Профилактика туберкулёза: как защитить себя и своих близких

Туберкулёз — серьёзное заболевание, требующее своевременной профилактики. Вот ключевые меры, которые помогут снизить риск заражения, выявить болезнь на ранних стадиях и предотвратить её распространение:
1 Вакцинация Один из главных методов профилактики — вакцинация БЦЖ. В России эта прививка входит в национальный календарь и ставится новорождённым на 3–7-е сутки жизни. Вакцина не предотвращает заражение, но снижает риск тяжёлых форм туберкулёза, особенно у детей.
2 Регулярные обследования Выявление туберкулёза на ранней стадии — залог успешного лечения. Проходите флюорографию 1 раз в год, а при наличии факторов риска — чаще. Для детей и подростков используйте туберкулиновые пробы (проба Манту, Диаскинтест).
3 Здоровый образ жизни Правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и полноценный сон — всё это укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с инфекцией.
4 Санитарно-гигиенические меры Поддерживайте чистоту в доме, мойте руки, используйте индивидуальные предметы гигиены и избегайте контактов с больными туберкулёзом.
 Важно помнить:
• Люди с ослабленным иммунитетом, дети, подростки, пожилые люди и те, кто контактирует с больными туберкулёзом, находятся в группе повышенного риска.
• Если среди ваших знакомых или коллег есть человек с туберкулёзом, соблюдайте меры предосторожности: используйте медицинскую маску, проводите дезинфекцию и проветривание.
Берегите своё здоровье и здоровье своих близких! 

#профилактика
#СарпинскаяРБ